Setembro Amarelo: dicas para melhorar a sua saúde mental!
O Setembro Amarelo é uma campanha focada na conscientização e prevenção do suicídio que nos dá a oportunidade de pensar sobre a nossa saúde mental e em como podemos melhorá-la. A equipe QV preparou esse artigo para compartilhar algumas dicas para ajudar você a adotar hábitos que podem beneficiar ainda mais a sua saúde mental […]
Importância do Controle do Colesterol
O colesterol elevado pode desencadear diversos efeitos negativos na nossa saúde e é muito importante entender como essa substância funciona em nosso corpo e quais hábitos devem ser adotados para melhorar essa condição. Por isso, a equipe QV preparou esse artigo explicando um pouco sobre o tema, os impactos que ele tem na sua saúde […]
Dia Mundial do Cérebro: Saiba como manter seu cérebro saudável!
Hoje, dia 22 de Julho, celebramos o Dia Mundial do Cérebro, uma data que nos lembra da importância desse órgão vital para o nosso bem-estar e funcionamento diário. Cuidar da saúde do cérebro é fundamental para manter uma mente afiada e uma vida plena. Por isso, nós, da QV, separamos algumas dicas para ajudar na […]
Julho Amarelo: Campanha de conscientização e prevenção contra as Hepatites Virais
O Julho Amarelo é uma campanha global que busca informar, prevenir e combater essas doenças que acometem milhares de pessoas por todo o mundo. A QV entende o quão importante é esse tema e preparou um post para que você entenda melhor o que são as Hepatites Virais e quais são as formas de prevenção! […]
Vitamina C combate resfriados e gripes: verdade ou mentira?
O inverno está chegando e com ele, as prateleiras das farmácias voltam a dar destaque a um suplemento bastante comum nessa época: a vitamina C. Essa vitamina é conhecida por desempenhar um papel importante no fortalecimento do sistema imunológico e na proteção contra doenças, como os resfriados e é muito comum que, ao menor sinal […]
Junho é um mês vermelho: Doar sangue é também doar amor.
Junho Vermelho é uma iniciativa que busca conscientizar e mobilizar a população sobre a importância da doação de sangue. Com o intuito de suprir as demandas dos hemocentros e hospitais, essa campanha existe para salvar vidas e promover a solidariedade entre as pessoas. O mês de junho foi escolhido para essa campanha por ser um […]
Saúde da Mulher no mês de Maio – Cuidados com Endometriose
Maio é um mês muito importante e simbólico para as mulheres, quando comemoramos o dia das mães, figuras tão especiais, que nos dão amor, suporte e apoio. Além dessa data tão especial, também celebramos, no dia 07, o Dia Internacional de Luta contra a Endometriose, doença que acomete cerca de 15% das mulheres brasileiras e […]
Como a automedicação pode influenciar negativamente a nossa saúde?
Seja para o alívio de uma dor de cabeça ou resfriado, tomar remédios de maneira indiscriminada é uma prática bastante comum no Brasil: cerca 77% da população brasileira se automedica. Embora pareça um hábito banal, a ingestão inadequada de remédios pode afetar gravemente a nossa saúde e trazer consequências sérias, entre elas estão: Alergias O […]
Você sabia que a prática de exercícios físicos é fundamental para manter uma vida saudável e longa?
Se você está lendo este texto, provavelmente já sabe disso, mas talvez esteja buscando a motivação necessária para começar a se movimentar. Então, que tal darmos o primeiro passo juntos? Vamos lá! Sabemos que para muitas pessoas pode ser difícil encontrar tempo e disposição para ir à academia ou praticar atividades físicas ao ar livre, […]
Conexão entre saúde bucal e doenças cardíacas: a importância da prevenção integrada
A saúde bucal é uma parte essencial da nossa saúde geral, mas muitas vezes é negligenciada. O que muitas pessoas não sabem é que a saúde bucal está diretamente ligada à saúde do coração. De fato, estudos recentes têm mostrado uma conexão clara entre a saúde bucal e o risco de doenças cardíacas. A conexão […]
