A importância da saúde mental na prevenção de doenças físicas
Quando pensamos em saúde, muitas vezes a imagem que surge é a de exercícios físicos, alimentação balanceada e check-ups regulares. Mas, e a saúde mental? Ela é tão fundamental quanto o cuidado com o corpo, e ignorá-la pode trazer sérias consequências para o organismo. Afinal, mente e corpo estão profundamente conectados! O impacto invisível do […]
Saúde financeira e bem-estar pessoal
A saúde financeira é um aspecto crucial da vida moderna que muitas vezes é negligenciado. No entanto, ela desempenha um papel fundamental no bem-estar geral das pessoas. Quando as finanças estão em ordem, os benefícios vão muito além da conta bancária, impactando positivamente a saúde mental, física e emocional. Redução do estresse Uma das principais […]
Os perigos das hepatites virais
As hepatites virais representam um grande perigo à saúde global, causando milhões de infecções e inúmeras mortes todos os anos. Existem cinco tipos principais de hepatites virais: A, B, C, D e E, cada uma causada por diferentes vírus e transmitidas de formas variadas. A hepatite A e E são geralmente transmitidas através da ingestão […]
Hipertensão: O que é, de onde vem e como evitar?
A hipertensão, ou pressão alta, é uma condição médica comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Caracterizada pelo aumento da pressão nas artérias, a hipertensão pode trazer riscos de doenças cardíacas, acidentes vasculares cerebrais (AVCs) e outras complicações graves. Esta condição muitas vezes não apresenta sintomas óbvios, o que a torna ainda […]
Abril é um mês azul, confira tudo o que você precisa saber sobre o espectro autista.
O transtorno do espectro autista (TEA) é uma condição complexa que afeta a maneira como uma pessoa percebe o mundo e interage com os outros. Caracterizado por uma ampla gama de desafios sociais, comunicativos e comportamentais, o autismo é considerado um espectro, o que significa que os sintomas e a gravidade variam de pessoa para […]
Você sabe o que é bipolaridade?
A equipe QV Saúde preparou este conteúdo com tudo que você precisa saber sobre bipolaridade. Entender essa condição é essencial para promover a conscientização e oferecer suporte àqueles que vivenciam essa jornada desafiadora.Neste artigo, vamos abordar diversos aspectos sobre a bipolaridade, abordando o que é, seus tipos, sintomas, tratamentos e a importância crucial do acompanhamento […]
Dia da Mulher e a importância da saúde feminina
No Dia Internacional da Mulher a QV quer homenagear quem compõe a maioria de nosso time e da população brasileira, representando não apenas números, mas força, resiliência e uma riqueza de experiências. E para nós, a melhor forma de celebrar as mulheres é falar de saúde, já que, apesar de serem a maioria, a saúde […]
Janeiro Branco: Priorizando a Saúde Mental
Em um mundo cada vez mais acelerado e desafiador, cuidar da saúde mental torna-se uma necessidade urgente e é muito importante discutir sobre mecanismos que podem ser benéficos para o nosso bem-estar. O Janeiro Branco é uma campanha dedicada a conscientizar sobre a importância da saúde mental, por isso, a equipe preparou esse artigo, onde […]
Como criar uma cultura de saúde mental nas empresas?
Nos últimos anos, o bem-estar emocional passou a ser um tema bastante discutido entre as pessoas, inclusive em ambientes corporativos. E essa mudança de comportamento pode ter acontecido porque muitos profissionais estão priorizando sua saúde mental em vez de suas próprias carreiras. Diante disso, um novo desafio para gestores e lideranças é descobrir como implementar […]
Mudanças na rotina e alimentação equilibrada colaboram com a saúde mental
Se você acredita que sua saúde mental só tem relação com aspectos emocionais, como estresse e tensão, está enganado. Na realidade, o bem-estar mental vai muito além disso: até mesmo aquilo que você leva ao prato pode influenciar na melhora ou na piora da saúde mental. Isso sem falar que simples mudanças na rotina também […]
